刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到活血化瘀、调整阴阳、疏通通络、排除毒素的作用。

　　痧是经络气血中的“痧秽”，是形成诸多疾病和加速人体衰老的有害毒素，也可以说从微循环中分离出来的淤血及病理产物，它阻碍气血的运行，营养物质和代谢产物的交换。爱美是女人的天性，皮肤白皙、无色斑，是许多女性不懈追求的。而刮拭面部皮肤，可直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，改善皮肤微循环，使皮肤得到各种营养物质的补充。细胞活化了，真皮中的弹性细胞、纤维细胞再生能力增强了，使皮肤自然滋润，皱纹也就减少了。

　　立秋是一年圆远动的起点，阴阳之气由夏长转为秋收，由浮转为降，人体气血亦同，要开始为来年春夏的生长蓄积能量了。中医说：“肺主皮毛”，肺属金，又是秋天的主气。下面我们重点介绍一下面部刮痧。

　　面部刮痧美容的好处：

　　提升下垂的肌肤，让面部皮肤更加自然紧致。

　　增加皮肤弹性，祛除细纹。

　　祛除下眼袋、黑眼圈。

　　淡化斑点。

　　加速新陈代谢，激活受损细胞，排毒养颜祛痘。

　　改善皮肤暗黄。

　　痧印：

　　粉红色:健康状态。

　　深红色:燥、热、有病症状,形成时间短。

　　暗红色、紫红色:燥、实热,形成病症时间长。

　　白色、不出痧:身体寒气重或体虚。

　　青色:寒性体质,体虚。

　　青紫色:寒性体质,寒气重,病症形成时间久,陈旧病。

　　适合人群：

　　中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤的养护。

　　各种原因产生的斑块及老人斑。

　　各种衰老性肌肤的修复。

　　黑眼圈、眼袋、鱼尾纹。

　　刮痧后注意事项：

　　1、3个小时后方可洗澡。

　　不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损周围刮拭。

　　根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。

　　不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油等)。

　　刮痧后喝一杯温开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速清肠排毒。

　　刮痧时，有时会有少许毛细血管出血，渗到附近组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法，属于正常情况。

　　怕疼的人，可先泡热水澡或热敷后再刮痧，以减少疼痛。

　　刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，不要吹冷风。刮痧不必非要出痧，出痧是体内有毒素的外在表现，如果身体健康，即使用大力刮痧，也不会出痧，反之即使手法不重，出痧也很明显。

　　联系方式：李医生(18894101228)

　　地点：临夏州人民医院儿童病区3楼针灸科